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広域変調波EMSによる骨盤底筋強化

骨盤底筋トレーニング始めましょう。鍛えるべきは 骨盤底筋（ビューティーマッスルや、sex筋と呼ばれます）。

■ 女性力UPのカギは“骨盤底筋”と言っても過言ではありません。
骨盤の底に位置する筋肉の総称を「骨盤底筋」と呼びます。

骨盤内にある膀胱や子宮・直腸などの臓器を正しい位置に保ったり、尿道を締めて尿漏れを防ぐなど、重要な役割を担っています。

特に女性は、妊娠や出産・加齢により、骨盤底筋の力が弱くなりがちです。骨盤底筋を強化すると、尿もれや子宮脱などのお悩みに効果が期待できます。

■ 男性の場合も骨盤底筋は大切！
骨盤底筋を鍛えるメリットは、頻尿・残尿・尿切れの改善だけでなく、男性の「性」に関するお悩みにも大変な効果が期待できます。

自分では鍛えにくい骨盤底筋も、広域変調波EMSマシンなら手軽にトレーニングできます。